AM ANFANG war das WORT….

                                                    aber oft FEHLEN EINEM die WORTE

                                                    man findet die richtigen Worte nicht

                                                    spricht mit sich und anderen so, dass es in keiner Weise förderlich ist...

Es ist nur am Rande wichtig,

• warum man nicht darüber sprechen kann, was in seinem Inneren wirklich los ist
• warum man nicht über das reden kann, was einem wirklich wichtig ist
• warum einem das eine Wort der Versöhnung nicht über die Lippen kommen mag
• warum das REDEN (über Wichtiges) einem so schwerfällt
• warum man mit sich selbst und anderen oft so unwirsch spricht
• wieso einem die richtigen Worte fehlen

Das Auffinden der Gründe kann helfen,
aber nur die Veränderung der Worte,
der Sprache mit sich selbst und anderen  
wird die Gegenwart nachhaltig verändern.

DIE MACHT der INNEREN SPRACHE entdecken:

Es geht um die Hintergründe von Überzeugungen, Gedanken und Worten:

• Welchen Denkmustern folgt man absichtlich und unabsichtlich und wie beeinflussen diese das Leben?
• Wie viel Macht haben Gedanken?
• Wie erreicht man eine Veränderung seiner Gedanken und dadurch des Bewusstseins?

 
Es geht darum, durch Übungen seine tiefsten Überzeugungen an die Oberfläche zu bringen, diese mit den dazugehörenden Gedanken zu verändern und so sein Bewusstsein und damit sein Leben neu zu gestalten.

Es beginnt alles damit:

Ich bin bereit,
das Muster in meinem Bewusstsein,
das dieses Problem erzeugt,
hier und jetzt zu verändern.

Liebe, Freude und Vergebung

sind die besten Heilwerkzeuge,

die keine Risiken mit sich bringen

und ausschließlich positive Nebenwirkungen haben.

Es lohnt sich, sie einmal auszuprobieren.

Um im Leben im Außen etwas dauerhaft
und mit Leichtigkeit verändern zu können,
muss man die richtigen Stellschrauben
im Inneren ändern.

Vergebung ist der Schlüssel 
zu so mancher verschlossenen Tür.

ACHTE AUF DEINE GEDANKEN!
Sie sind wie Bestelllungen.
Jeder Gedanke wird vom Universum gehört und umgesetzt.
Es wird immer geliefert, auch wenn die Bestellung vielleicht unbeabsichtigt war.

ICH BIN BEREIT HIER und JETZT also im GEGENWÄRTIGEN MOMENT mein Leben neu zu gestalten.

Unser Leben spiegelt uns die äußeren Wirkungen unserer inneren Gedankenmuster wider.
Daher ist es eine sehr spannende und lohnende Sache, sich auf deren Spuren zu machen!

Eine wichtige spirituelle Praxis ist die des NICHT-URTEILENS

Das URTEILEN passiert meist in WORTEN (ausgesprochen oder gedacht). Wenn wir aufmerksam werden, wie wir mit und über uns sprechen und was wir über uns denken, dann beginnt Veränderung. Wir gehen mit uns selbst oft gar nicht glimpflich um. Unser innerer Kritiker ist nicht selten erbarmungslos. Wir beschimpfen uns häufig, kanzeln uns ab, machen uns herunter uvm. Aber wir können bewusst aufhören, uns selbst klein zu machen, geringzuschätzen und zu erniedrigen.

Alles kann damit beginnen,
am Morgen vor dem Spiegel ein LÄCHELN in unser Gesicht zu pflanzen
und freundliche Wort an uns zu richten,
anstatt ärgerlich und unfreundlich zu und mit uns zu sein.

Die eigene INNERE SPRACHE neu zu lernen und geduldig, wertschätzend, achtsam, ermutigend und voller Stolz mit sich selbst umzugehen, ist ein Schlüssel zu mehr Lebensglück, Selbstwertgefühl und Optimismus. Außerdem führt das ganz von selbst dazu, dass wir auch mit anderen wesentlich freundlicher umgehen, respektvoller, achtsamer und unrteilsfreier. SO setzen wir eine positive Spirale in Gang.

WAS ES DAFÜR BRAUCHT?

Eine KLARE ENTSCHEIDUNG

 AUFMERKSAMKEIT

GEDULD

und ÜBUNG !

Ich pflanze ein Lächeln in dein Gesicht,
möge es dort auch gut gedeihen!

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